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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Île Christmas : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Île Christmas : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Île Christmas : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Île Christmas : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Île Christmas : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Île Christmas : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Île Christmas : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Île Christmas : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Île Christmas : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Île Christmas : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Île Christmas : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Île Christmas : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Île Christmas : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Île Christmas : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Christmas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas sans oublier Fuseau Horaire d'Île Christmas sans oublier Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Sarote Katonivere