Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Îles Marshall : 16H00
-
Cuba : 01H00
Îles Marshall : 17H00
-
Cuba : 02H00
Îles Marshall : 18H00
-
Cuba : 03H00
Îles Marshall : 19H00
-
Cuba : 04H00
Îles Marshall : 20H00
-
Cuba : 05H00
Îles Marshall : 21H00
-
Cuba : 06H00
Îles Marshall : 22H00
-
Cuba : 07H00
Îles Marshall : 23H00
-
Cuba : 08H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 09H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 10H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 11H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 12H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 13H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 14H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
Cuba : 15H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
Cuba : 16H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Îles Marshall : 12H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Îles Marshall : 13H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Îles Marshall : 14H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Îles Marshall : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall mais aussi Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Surangel Remengesau