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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre Djibouti et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
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Djibouti : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
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Djibouti : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
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Djibouti : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
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Djibouti : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
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Djibouti : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Djibouti : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Djibouti : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Djibouti : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Djibouti : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Djibouti : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Djibouti : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Djibouti : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Djibouti : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Djibouti : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Djibouti : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Djibouti : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Djibouti : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Djibouti : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Djibouti : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Djibouti : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Djibouti : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Djibouti : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Djibouti : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).