Décalage Horaire entre Djibouti et l'Australie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Australie ?

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Australie Heure par Heure

• Djibouti : 00H00

  Australie : 08H00

• Djibouti : 01H00

  Australie : 09H00

• Djibouti : 02H00

  Australie : 10H00

• Djibouti : 03H00

  Australie : 11H00

• Djibouti : 04H00

  Australie : 12H00

• Djibouti : 05H00

  Australie : 13H00

• Djibouti : 06H00

  Australie : 14H00

• Djibouti : 07H00

  Australie : 15H00

• Djibouti : 08H00

  Australie : 16H00

• Djibouti : 09H00

  Australie : 17H00

• Djibouti : 10H00

  Australie : 18H00

• Djibouti : 11H00

  Australie : 19H00

• Djibouti : 12H00

  Australie : 20H00

• Djibouti : 13H00

  Australie : 21H00

• Djibouti : 14H00

  Australie : 22H00

• Djibouti : 15H00

  Australie : 23H00

• Djibouti : 16H00

  Australie : 00H00 (Jour +1)

• Djibouti : 17H00

  Australie : 01H00 (Jour +1)

• Djibouti : 18H00

  Australie : 02H00 (Jour +1)

• Djibouti : 19H00

  Australie : 03H00 (Jour +1)

• Djibouti : 20H00

  Australie : 04H00 (Jour +1)

• Djibouti : 21H00

  Australie : 05H00 (Jour +1)

• Djibouti : 22H00

  Australie : 06H00 (Jour +1)

• Djibouti : 23H00

  Australie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie sans oublier Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 25/05/2022 - 11:10

David Morrison