Décalage Horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 12H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Norfolk
Drapeau de l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Île Norfolk : 08H00
  • Djibouti : 01H00

    Île Norfolk : 09H00
  • Djibouti : 02H00

    Île Norfolk : 10H00
  • Djibouti : 03H00

    Île Norfolk : 11H00
  • Djibouti : 04H00

    Île Norfolk : 12H00
  • Djibouti : 05H00

    Île Norfolk : 13H00
  • Djibouti : 06H00

    Île Norfolk : 14H00
  • Djibouti : 07H00

    Île Norfolk : 15H00
  • Djibouti : 08H00

    Île Norfolk : 16H00
  • Djibouti : 09H00

    Île Norfolk : 17H00
  • Djibouti : 10H00

    Île Norfolk : 18H00
  • Djibouti : 11H00

    Île Norfolk : 19H00
  • Djibouti : 12H00

    Île Norfolk : 20H00
  • Djibouti : 13H00

    Île Norfolk : 21H00
  • Djibouti : 14H00

    Île Norfolk : 22H00
  • Djibouti : 15H00

    Île Norfolk : 23H00
  • Djibouti : 16H00

    Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 17H00

    Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 18H00

    Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 19H00

    Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 20H00

    Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 21H00

    Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 22H00

    Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 23H00

    Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Bill RungaBill Runga

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