Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Christmas Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Île Christmas : 11H00

• Haïti : 01H00

  Île Christmas : 12H00

• Haïti : 02H00

  Île Christmas : 13H00

• Haïti : 03H00

  Île Christmas : 14H00

• Haïti : 04H00

  Île Christmas : 15H00

• Haïti : 05H00

  Île Christmas : 16H00

• Haïti : 06H00

  Île Christmas : 17H00

• Haïti : 07H00

  Île Christmas : 18H00

• Haïti : 08H00

  Île Christmas : 19H00

• Haïti : 09H00

  Île Christmas : 20H00

• Haïti : 10H00

  Île Christmas : 21H00

• Haïti : 11H00

  Île Christmas : 22H00

• Haïti : 12H00

  Île Christmas : 23H00

• Haïti : 13H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 14H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 15H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 16H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Île Christmas : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Île Christmas : 06H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Île Christmas : 07H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Île Christmas : 08H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Île Christmas : 09H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Île Christmas : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas sans oublier Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere