Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Haïti : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Haïti : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Haïti : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Haïti : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Haïti : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Haïti : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Haïti : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Haïti : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Haïti : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Haïti : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Haïti : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Haïti : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Haïti : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Haïti : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Haïti : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Haïti : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Haïti : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Haïti : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Haïti : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Haïti : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Haïti : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Haïti : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Haïti : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).