Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Îles Marshall : 16H00
-
Haïti : 01H00
Îles Marshall : 17H00
-
Haïti : 02H00
Îles Marshall : 18H00
-
Haïti : 03H00
Îles Marshall : 19H00
-
Haïti : 04H00
Îles Marshall : 20H00
-
Haïti : 05H00
Îles Marshall : 21H00
-
Haïti : 06H00
Îles Marshall : 22H00
-
Haïti : 07H00
Îles Marshall : 23H00
-
Haïti : 08H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 09H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 10H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 11H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 12H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 13H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 14H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
Haïti : 15H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
Haïti : 16H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Îles Marshall : 12H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Îles Marshall : 13H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Îles Marshall : 14H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Îles Marshall : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Majuro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall sans oublier Fuseau Horaire des Îles Marshall ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Marshall, Durée du Jour aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Kausea Ielemia