Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Haïti : 02H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Haïti : 03H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 04H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Haïti : 05H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Haïti : 06H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Haïti : 07H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Haïti : 08H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Haïti : 09H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Haïti : 10H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Haïti : 11H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Haïti : 12H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Haïti : 13H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Haïti : 14H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Haïti : 15H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Haïti : 16H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Haïti : 17H00

  Îles Pitcairn : 13H00

• Haïti : 18H00

  Îles Pitcairn : 14H00

• Haïti : 19H00

  Îles Pitcairn : 15H00

• Haïti : 20H00

  Îles Pitcairn : 16H00

• Haïti : 21H00

  Îles Pitcairn : 17H00

• Haïti : 22H00

  Îles Pitcairn : 18H00

• Haïti : 23H00

  Îles Pitcairn : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Adamstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn sans oublier Durée du Jour aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Nina Mata'afa