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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre Haïti et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nauru : 16H00
-
Haïti : 01H00
Nauru : 17H00
-
Haïti : 02H00
Nauru : 18H00
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Haïti : 03H00
Nauru : 19H00
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Haïti : 04H00
Nauru : 20H00
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Haïti : 05H00
Nauru : 21H00
-
Haïti : 06H00
Nauru : 22H00
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Haïti : 07H00
Nauru : 23H00
-
Haïti : 08H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 09H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 10H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 11H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 12H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 13H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 14H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Nauru : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Yaren :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Nauru, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ou bien encore Fuseau Horaire de Nauru ou bien encore Heure du lever du soleil à Nauru, Heure du coucher du soleil à Nauru ainsi que Heure du Zenith à Nauru et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru également Heure du Crépuscule à Nauru sans oublier Durée du Jour à Nauru, Passage à l'heure d'hiver à Nauru également Passage à l'heure d'été à Nauru.
Kausea Ielemia