Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).