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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre Kiribati et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Tokelau : 00H00
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Kiribati : 01H00
Tokelau : 01H00
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Kiribati : 02H00
Tokelau : 02H00
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Kiribati : 03H00
Tokelau : 03H00
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Kiribati : 04H00
Tokelau : 04H00
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Kiribati : 05H00
Tokelau : 05H00
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Kiribati : 06H00
Tokelau : 06H00
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Kiribati : 07H00
Tokelau : 07H00
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Kiribati : 08H00
Tokelau : 08H00
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Kiribati : 09H00
Tokelau : 09H00
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Kiribati : 10H00
Tokelau : 10H00
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Kiribati : 11H00
Tokelau : 11H00
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Kiribati : 12H00
Tokelau : 12H00
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Kiribati : 13H00
Tokelau : 13H00
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Kiribati : 14H00
Tokelau : 14H00
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Kiribati : 15H00
Tokelau : 15H00
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Kiribati : 16H00
Tokelau : 16H00
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Kiribati : 17H00
Tokelau : 17H00
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Kiribati : 18H00
Tokelau : 18H00
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Kiribati : 19H00
Tokelau : 19H00
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Kiribati : 20H00
Tokelau : 20H00
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Kiribati : 21H00
Tokelau : 21H00
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Kiribati : 22H00
Tokelau : 22H00
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Kiribati : 23H00
Tokelau : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau et Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Valeria Toribiong