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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 15H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
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