Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Jacinda Bridges