Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas mais aussi Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas, Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Bill Runga