Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas également Fuseau Horaire d'Île Christmas ainsi que Heure du lever du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Bill Runga