Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie-Nouvelle-Guinée quand il est par exemple 6H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Port Moresby, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Moresby et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Papouasienne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Sud-Africaine.

Afrique du Sud : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Afrique du Sud : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Afrique du Sud : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Afrique du Sud : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Afrique du Sud : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Afrique du Sud : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Afrique du Sud : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Afrique du Sud : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Afrique du Sud : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Afrique du Sud : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Afrique du Sud : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Afrique du Sud : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Afrique du Sud : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Afrique du Sud : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Afrique du Sud : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Afrique du Sud : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
Afrique du Sud : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Pretoria :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Sam Dadae

Sam Dadae

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