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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Fidji : 11H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Fidji : 12H00
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Afrique du Sud : 02H00
Fidji : 13H00
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Afrique du Sud : 03H00
Fidji : 14H00
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Afrique du Sud : 04H00
Fidji : 15H00
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Afrique du Sud : 05H00
Fidji : 16H00
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Afrique du Sud : 06H00
Fidji : 17H00
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Afrique du Sud : 07H00
Fidji : 18H00
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Afrique du Sud : 08H00
Fidji : 19H00
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Afrique du Sud : 09H00
Fidji : 20H00
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Afrique du Sud : 10H00
Fidji : 21H00
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Afrique du Sud : 11H00
Fidji : 22H00
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Afrique du Sud : 12H00
Fidji : 23H00
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Afrique du Sud : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji également Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere