Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 9H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Port-aux-Français, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-aux-Français et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
  • Albanie : 01H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
  • Albanie : 02H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
  • Albanie : 03H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
  • Albanie : 04H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
  • Albanie : 05H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
  • Albanie : 06H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
  • Albanie : 07H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
  • Albanie : 08H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
  • Albanie : 09H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
  • Albanie : 10H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
  • Albanie : 11H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
  • Albanie : 12H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
  • Albanie : 13H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
  • Albanie : 14H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
  • Albanie : 15H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
  • Albanie : 16H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
  • Albanie : 17H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
  • Albanie : 18H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
  • Albanie : 19H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
  • Albanie : 20H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
  • Albanie : 21H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Sam DadaeSam Dadae

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