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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Île Clipperton (France) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Clipperton (France) ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) également Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Zenith en Île Clipperton (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) mais aussi Durée du Jour en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix