Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Va'aletoa Malielegaoi