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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 13H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Guam : 13H00
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Argentine : 01H00
Guam : 14H00
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Argentine : 02H00
Guam : 15H00
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Argentine : 03H00
Guam : 16H00
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Argentine : 04H00
Guam : 17H00
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Argentine : 05H00
Guam : 18H00
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Argentine : 06H00
Guam : 19H00
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Argentine : 07H00
Guam : 20H00
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Argentine : 08H00
Guam : 21H00
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Argentine : 09H00
Guam : 22H00
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Argentine : 10H00
Guam : 23H00
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Argentine : 11H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 12H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 13H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 14H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 15H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Guam : 10H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Guam : 11H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Guam : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guam. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam sans oublier Fuseau Horaire du Guam ainsi que Heure du lever du soleil au Guam sans oublier Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam ainsi que Durée du Jour au Guam également Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
Tina Minogue