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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 16H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Tonga : 16H00
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Argentine : 01H00
Tonga : 17H00
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Argentine : 02H00
Tonga : 18H00
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Argentine : 03H00
Tonga : 19H00
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Argentine : 04H00
Tonga : 20H00
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Argentine : 05H00
Tonga : 21H00
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Argentine : 06H00
Tonga : 22H00
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Argentine : 07H00
Tonga : 23H00
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Argentine : 08H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 09H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 10H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 11H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 12H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 13H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 14H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 15H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Tonga : 12H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Tonga : 13H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Tonga : 14H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Tonga : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga mais aussi Heure du lever du soleil au Tonga ainsi que Heure du coucher du soleil au Tonga également Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga ou bien encore Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita