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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 09H30 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Argentine pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Îles Cocos : 09H30
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Argentine : 01H00
Îles Cocos : 10H30
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Argentine : 02H00
Îles Cocos : 11H30
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Argentine : 03H00
Îles Cocos : 12H30
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Argentine : 04H00
Îles Cocos : 13H30
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Argentine : 05H00
Îles Cocos : 14H30
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Argentine : 06H00
Îles Cocos : 15H30
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Argentine : 07H00
Îles Cocos : 16H30
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Argentine : 08H00
Îles Cocos : 17H30
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Argentine : 09H00
Îles Cocos : 18H30
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Argentine : 10H00
Îles Cocos : 19H30
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Argentine : 11H00
Îles Cocos : 20H30
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Argentine : 12H00
Îles Cocos : 21H30
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Argentine : 13H00
Îles Cocos : 22H30
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Argentine : 14H00
Îles Cocos : 23H30
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Argentine : 15H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
David Morrison