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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 14H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Îles Salomon : 14H00
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Argentine : 01H00
Îles Salomon : 15H00
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Argentine : 02H00
Îles Salomon : 16H00
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Argentine : 03H00
Îles Salomon : 17H00
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Argentine : 04H00
Îles Salomon : 18H00
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Argentine : 05H00
Îles Salomon : 19H00
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Argentine : 06H00
Îles Salomon : 20H00
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Argentine : 07H00
Îles Salomon : 21H00
-
Argentine : 08H00
Îles Salomon : 22H00
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Argentine : 09H00
Îles Salomon : 23H00
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Argentine : 10H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 11H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 12H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 13H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 14H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 15H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon et Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Pōhiva Fifita