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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Australie et Nouvelle-Zélande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Australie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Australie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Australie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Australie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Australie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Australie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Australie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Australie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Australie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Australie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Australie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Australie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Australie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Australie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Australie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Australie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Australie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Australie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Australie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Australie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Australie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Australie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Australie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga