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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Îles Marshall : 02H00
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Australie : 01H00
Îles Marshall : 03H00
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Australie : 02H00
Îles Marshall : 04H00
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Australie : 03H00
Îles Marshall : 05H00
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Australie : 04H00
Îles Marshall : 06H00
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Australie : 05H00
Îles Marshall : 07H00
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Australie : 06H00
Îles Marshall : 08H00
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Australie : 07H00
Îles Marshall : 09H00
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Australie : 08H00
Îles Marshall : 10H00
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Australie : 09H00
Îles Marshall : 11H00
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Australie : 10H00
Îles Marshall : 12H00
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Australie : 11H00
Îles Marshall : 13H00
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Australie : 12H00
Îles Marshall : 14H00
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Australie : 13H00
Îles Marshall : 15H00
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Australie : 14H00
Îles Marshall : 16H00
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Australie : 15H00
Îles Marshall : 17H00
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Australie : 16H00
Îles Marshall : 18H00
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Australie : 17H00
Îles Marshall : 19H00
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Australie : 18H00
Îles Marshall : 20H00
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Australie : 19H00
Îles Marshall : 21H00
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Australie : 20H00
Îles Marshall : 22H00
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Australie : 21H00
Îles Marshall : 23H00
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Australie : 22H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Australie : 23H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du Zenith aux Îles Marshall également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ou bien encore Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Tina Minogue