Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 9H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn
Drapeau des Îles Pitcairn

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 18H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
  • Australie : 01H00

    Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
  • Australie : 02H00

    Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
  • Australie : 03H00

    Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
  • Australie : 04H00

    Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
  • Australie : 05H00

    Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
  • Australie : 06H00

    Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
  • Australie : 07H00

    Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
  • Australie : 08H00

    Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
  • Australie : 09H00

    Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
  • Australie : 10H00

    Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
  • Australie : 11H00

    Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
  • Australie : 12H00

    Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
  • Australie : 13H00

    Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
  • Australie : 14H00

    Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
  • Australie : 15H00

    Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
  • Australie : 16H00

    Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
  • Australie : 17H00

    Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
  • Australie : 18H00

    Îles Pitcairn : 00H00
  • Australie : 19H00

    Îles Pitcairn : 01H00
  • Australie : 20H00

    Îles Pitcairn : 02H00
  • Australie : 21H00

    Îles Pitcairn : 03H00
  • Australie : 22H00

    Îles Pitcairn : 04H00
  • Australie : 23H00

    Îles Pitcairn : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

David MorrisonDavid Morrison

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