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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Autriche : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Autriche : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
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Autriche : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Autriche : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Autriche : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Autriche : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Autriche : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Autriche : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Autriche : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Autriche : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Autriche : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Autriche : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Autriche : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Autriche : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Autriche : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Autriche : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Autriche : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Autriche : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Autriche : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Autriche : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Autriche : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Autriche : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Buka :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae