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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 05H30 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre l'Autriche et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Îles Cocos : 05H30
-
Autriche : 01H00
Îles Cocos : 06H30
-
Autriche : 02H00
Îles Cocos : 07H30
-
Autriche : 03H00
Îles Cocos : 08H30
-
Autriche : 04H00
Îles Cocos : 09H30
-
Autriche : 05H00
Îles Cocos : 10H30
-
Autriche : 06H00
Îles Cocos : 11H30
-
Autriche : 07H00
Îles Cocos : 12H30
-
Autriche : 08H00
Îles Cocos : 13H30
-
Autriche : 09H00
Îles Cocos : 14H30
-
Autriche : 10H00
Îles Cocos : 15H30
-
Autriche : 11H00
Îles Cocos : 16H30
-
Autriche : 12H00
Îles Cocos : 17H30
-
Autriche : 13H00
Îles Cocos : 18H30
-
Autriche : 14H00
Îles Cocos : 19H30
-
Autriche : 15H00
Îles Cocos : 20H30
-
Autriche : 16H00
Îles Cocos : 21H30
-
Autriche : 17H00
Îles Cocos : 22H30
-
Autriche : 18H00
Îles Cocos : 23H30
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Autriche : 19H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Autriche : 20H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Autriche : 21H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Autriche : 22H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sylvia Fakafanua