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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Vanuatu : 07H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Vanuatu : 08H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Vanuatu : 09H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Vanuatu : 10H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Vanuatu : 11H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Vanuatu : 12H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Vanuatu : 13H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Vanuatu : 14H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Vanuatu : 15H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Vanuatu : 16H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Vanuatu : 17H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Vanuatu : 18H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Vanuatu : 19H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Vanuatu : 20H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Vanuatu : 21H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Vanuatu : 22H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Vanuatu : 23H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 18H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 19H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 20H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 21H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 22H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ou bien encore Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jacinda Bridges