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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Fidji : 08H00
-
Azerbaïdjan : 01H00
Fidji : 09H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Fidji : 10H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Fidji : 11H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Fidji : 12H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Fidji : 13H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Fidji : 14H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Fidji : 15H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Fidji : 16H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Fidji : 17H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Fidji : 18H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Fidji : 19H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Fidji : 20H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Fidji : 21H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Fidji : 22H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Fidji : 23H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 17H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 18H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 19H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 20H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 21H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 22H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji, Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji, Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu