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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 17H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Fidji : 17H00
-
Équateur : 01H00
Fidji : 18H00
-
Équateur : 02H00
Fidji : 19H00
-
Équateur : 03H00
Fidji : 20H00
-
Équateur : 04H00
Fidji : 21H00
-
Équateur : 05H00
Fidji : 22H00
-
Équateur : 06H00
Fidji : 23H00
-
Équateur : 07H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Équateur : 08H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Équateur : 09H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Équateur : 10H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Équateur : 11H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Équateur : 12H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Équateur : 13H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Équateur : 14H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Équateur : 15H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Équateur : 16H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
-
Équateur : 17H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
-
Équateur : 18H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
-
Équateur : 23H00
Fidji : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Quito ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu