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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 17H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Tuvalu : 17H00
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Équateur : 01H00
Tuvalu : 18H00
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Équateur : 02H00
Tuvalu : 19H00
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Équateur : 03H00
Tuvalu : 20H00
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Équateur : 04H00
Tuvalu : 21H00
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Équateur : 05H00
Tuvalu : 22H00
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Équateur : 06H00
Tuvalu : 23H00
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Équateur : 07H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 08H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 09H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 10H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 11H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 12H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 13H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 14H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Équateur : 15H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Équateur : 16H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Équateur : 17H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Tuvalu : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Quito ?
Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu ou bien encore Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia