Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 08H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 09H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 10H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Espagne : 11H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Espagne : 12H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Espagne : 13H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Espagne : 14H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Espagne : 15H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Espagne : 16H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Espagne : 17H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Espagne : 18H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Espagne : 19H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Espagne : 20H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Espagne : 21H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Espagne : 22H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Espagne : 23H00

  Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Madrid ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Adamstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn, Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Tina Minogue