Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Estonie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Estonie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Estonie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Estonie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Estonie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Estonie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Estonie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Estonie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Estonie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Estonie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Estonie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Estonie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Estonie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Estonie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Estonie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Estonie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Estonie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Estonie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Estonie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Estonie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Estonie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Estonie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Estonie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.