Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 9H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 01H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 02H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 03H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 04H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 05H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 06H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 07H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 08H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 09H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 10H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 11H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 12H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Éthiopie : 13H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Éthiopie : 14H00

    Polynésie Française : 02H00

  • Éthiopie : 15H00

    Polynésie Française : 03H00

  • Éthiopie : 16H00

    Polynésie Française : 04H00

  • Éthiopie : 17H00

    Polynésie Française : 05H00

  • Éthiopie : 18H00

    Polynésie Française : 06H00

  • Éthiopie : 19H00

    Polynésie Française : 07H00

  • Éthiopie : 20H00

    Polynésie Française : 08H00

  • Éthiopie : 21H00

    Polynésie Française : 09H00

  • Éthiopie : 22H00

    Polynésie Française : 10H00

  • Éthiopie : 23H00

    Polynésie Française : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Addis-Abeba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Papeete :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française, Fuseau Horaire de la Polynésie Française ainsi que Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Polynésie Française mais aussi Durée du Jour en Polynésie Française également Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Sylvia FakafanuaSylvia Fakafanua

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