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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 14H00
Nioué : 00H00
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Éthiopie : 15H00
Nioué : 01H00
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Éthiopie : 16H00
Nioué : 02H00
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Éthiopie : 17H00
Nioué : 03H00
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Éthiopie : 18H00
Nioué : 04H00
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Éthiopie : 19H00
Nioué : 05H00
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Éthiopie : 20H00
Nioué : 06H00
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Éthiopie : 21H00
Nioué : 07H00
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Éthiopie : 22H00
Nioué : 08H00
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Éthiopie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sarote Katonivere