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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Tuvalu : 09H00
-
Éthiopie : 01H00
Tuvalu : 10H00
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Éthiopie : 02H00
Tuvalu : 11H00
-
Éthiopie : 03H00
Tuvalu : 12H00
-
Éthiopie : 04H00
Tuvalu : 13H00
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Éthiopie : 05H00
Tuvalu : 14H00
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Éthiopie : 06H00
Tuvalu : 15H00
-
Éthiopie : 07H00
Tuvalu : 16H00
-
Éthiopie : 08H00
Tuvalu : 17H00
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Éthiopie : 09H00
Tuvalu : 18H00
-
Éthiopie : 10H00
Tuvalu : 19H00
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Éthiopie : 11H00
Tuvalu : 20H00
-
Éthiopie : 12H00
Tuvalu : 21H00
-
Éthiopie : 13H00
Tuvalu : 22H00
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Éthiopie : 14H00
Tuvalu : 23H00
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Éthiopie : 15H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 16H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 17H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 18H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 19H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 20H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 21H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 22H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 23H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu ou bien encore Durée du Jour à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia