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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H30
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Inde : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H30
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Inde : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H30
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Inde : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H30
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Inde : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H30
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Inde : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H30
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Inde : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H30
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Inde : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H30
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Inde : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Valeria Toribiong