Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 16H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 16H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H30
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Inde : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H30
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Inde : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H30
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Inde : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H30
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Inde : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H30
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Inde : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H30
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Inde : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).