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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 05H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Îles Salomon : 05H30
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Inde : 01H00
Îles Salomon : 06H30
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Inde : 02H00
Îles Salomon : 07H30
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Inde : 03H00
Îles Salomon : 08H30
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Inde : 04H00
Îles Salomon : 09H30
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Inde : 05H00
Îles Salomon : 10H30
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Inde : 06H00
Îles Salomon : 11H30
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Inde : 07H00
Îles Salomon : 12H30
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Inde : 08H00
Îles Salomon : 13H30
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Inde : 09H00
Îles Salomon : 14H30
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Inde : 10H00
Îles Salomon : 15H30
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Inde : 11H00
Îles Salomon : 16H30
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Inde : 12H00
Îles Salomon : 17H30
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Inde : 13H00
Îles Salomon : 18H30
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Inde : 14H00
Îles Salomon : 19H30
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Inde : 15H00
Îles Salomon : 20H30
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Inde : 16H00
Îles Salomon : 21H30
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Inde : 17H00
Îles Salomon : 22H30
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Inde : 18H00
Îles Salomon : 23H30
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Inde : 19H00
Îles Salomon : 00H30 (Jour +1)
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Inde : 20H00
Îles Salomon : 01H30 (Jour +1)
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Inde : 21H00
Îles Salomon : 02H30 (Jour +1)
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Inde : 22H00
Îles Salomon : 03H30 (Jour +1)
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Inde : 23H00
Îles Salomon : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon et Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon mais aussi Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Kausea Ielemia