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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Samoa : 06H00
-
Indonésie : 01H00
Samoa : 07H00
-
Indonésie : 02H00
Samoa : 08H00
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Indonésie : 03H00
Samoa : 09H00
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Indonésie : 04H00
Samoa : 10H00
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Indonésie : 05H00
Samoa : 11H00
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Indonésie : 06H00
Samoa : 12H00
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Indonésie : 07H00
Samoa : 13H00
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Indonésie : 08H00
Samoa : 14H00
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Indonésie : 09H00
Samoa : 15H00
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Indonésie : 10H00
Samoa : 16H00
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Indonésie : 11H00
Samoa : 17H00
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Indonésie : 12H00
Samoa : 18H00
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Indonésie : 13H00
Samoa : 19H00
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Indonésie : 14H00
Samoa : 20H00
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Indonésie : 15H00
Samoa : 21H00
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Indonésie : 16H00
Samoa : 22H00
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Indonésie : 17H00
Samoa : 23H00
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Indonésie : 18H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Indonésie : 19H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Indonésie : 20H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Indonésie : 21H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Indonésie : 22H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Indonésie : 23H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Jakarta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa et surtout Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa