Décalage Horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 5H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Buka, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre l'Irak et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

  • Irak : 01H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

  • Irak : 02H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

  • Irak : 03H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

  • Irak : 04H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

  • Irak : 05H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

  • Irak : 06H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

  • Irak : 07H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

  • Irak : 08H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

  • Irak : 09H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

  • Irak : 10H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

  • Irak : 11H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

  • Irak : 12H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

  • Irak : 13H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

  • Irak : 14H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

  • Irak : 15H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

  • Irak : 16H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

  • Irak : 17H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

  • Irak : 18H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

  • Irak : 19H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

  • Irak : 20H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

  • Irak : 21H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

  • Irak : 22H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

  • Irak : 23H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Janet MarapeJanet Marape

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