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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Kiribati : 10H00
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Irak : 01H00
Kiribati : 11H00
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Irak : 02H00
Kiribati : 12H00
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Irak : 03H00
Kiribati : 13H00
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Irak : 04H00
Kiribati : 14H00
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Irak : 05H00
Kiribati : 15H00
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Irak : 06H00
Kiribati : 16H00
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Irak : 07H00
Kiribati : 17H00
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Irak : 08H00
Kiribati : 18H00
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Irak : 09H00
Kiribati : 19H00
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Irak : 10H00
Kiribati : 20H00
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Irak : 11H00
Kiribati : 21H00
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Irak : 12H00
Kiribati : 22H00
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Irak : 13H00
Kiribati : 23H00
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Irak : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Irak : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Irak : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Irak : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Irak : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Irak : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Irak : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Irak : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Irak : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sylvia Fakafanua