Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles de la mer de Corail (Australie) quand il est par exemple 11H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Îles de la mer de Corail (Australie), comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles de la mer de Corail (Australie) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Australie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Irakienne.

Irak : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00
Irak : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00
Irak : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
Irak : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
Irak : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
Irak : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
Irak : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
Irak : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
Irak : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
Irak : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
Irak : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
Irak : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
Irak : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
Irak : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
Irak : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
Irak : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
Irak : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
Irak : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
Irak : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
Irak : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
Irak : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
Irak : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
Irak : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
Irak : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu les Îles de la mer de Corail (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Tina Minogue

Tina Minogue

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