Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30

• Iran : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30

• Iran : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30

• Iran : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30

• Iran : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30

• Iran : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30

• Iran : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30

• Iran : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30

• Iran : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30

• Iran : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30

• Iran : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30

• Iran : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30

• Iran : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30

• Iran : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30

• Iran : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30

• Iran : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30

• Iran : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30

• Iran : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30

• Iran : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30

• Iran : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30

• Iran : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30

• Iran : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30

• Iran : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30

• Iran : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Nina Mata'afa