Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 07H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 08H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 09H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 10H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 11H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 12H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Irlande : 13H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Irlande : 14H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Irlande : 15H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Irlande : 16H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Irlande : 17H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Irlande : 18H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Irlande : 19H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Irlande : 20H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Irlande : 21H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Irlande : 22H00

  Samoa Américaines : 10H00

• Irlande : 23H00

  Samoa Américaines : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Salilo Telito