Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 07H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 08H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 09H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 10H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 11H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 12H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Irlande : 13H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Irlande : 14H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Irlande : 15H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Irlande : 16H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Irlande : 17H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Irlande : 18H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Irlande : 19H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Irlande : 20H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Irlande : 21H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Irlande : 22H00

  Samoa Américaines : 10H00

• Irlande : 23H00

  Samoa Américaines : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines sans oublier Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Salilo Telito