Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Cocos Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Îles Cocos : 04H30

• Israël : 01H00

  Îles Cocos : 05H30

• Israël : 02H00

  Îles Cocos : 06H30

• Israël : 03H00

  Îles Cocos : 07H30

• Israël : 04H00

  Îles Cocos : 08H30

• Israël : 05H00

  Îles Cocos : 09H30

• Israël : 06H00

  Îles Cocos : 10H30

• Israël : 07H00

  Îles Cocos : 11H30

• Israël : 08H00

  Îles Cocos : 12H30

• Israël : 09H00

  Îles Cocos : 13H30

• Israël : 10H00

  Îles Cocos : 14H30

• Israël : 11H00

  Îles Cocos : 15H30

• Israël : 12H00

  Îles Cocos : 16H30

• Israël : 13H00

  Îles Cocos : 17H30

• Israël : 14H00

  Îles Cocos : 18H30

• Israël : 15H00

  Îles Cocos : 19H30

• Israël : 16H00

  Îles Cocos : 20H30

• Israël : 17H00

  Îles Cocos : 21H30

• Israël : 18H00

  Îles Cocos : 22H30

• Israël : 19H00

  Îles Cocos : 23H30

• Israël : 20H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Israël : 21H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Israël : 22H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Israël : 23H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Jérusalem :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere