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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Tonga : 12H00
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Italie : 01H00
Tonga : 13H00
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Italie : 02H00
Tonga : 14H00
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Italie : 03H00
Tonga : 15H00
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Italie : 04H00
Tonga : 16H00
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Italie : 05H00
Tonga : 17H00
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Italie : 06H00
Tonga : 18H00
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Italie : 07H00
Tonga : 19H00
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Italie : 08H00
Tonga : 20H00
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Italie : 09H00
Tonga : 21H00
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Italie : 10H00
Tonga : 22H00
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Italie : 11H00
Tonga : 23H00
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Italie : 12H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 13H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Italie : 14H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Italie : 15H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Italie : 16H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Italie : 17H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Italie : 18H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Italie : 19H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Italie : 20H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Italie : 21H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga ou bien encore Fuseau Horaire du Tonga ou bien encore Heure du lever du soleil au Tonga sans oublier Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga également Heure du Crépuscule au Tonga mais aussi Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga et surtout Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua