Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Cocos

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Cocos Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Îles Cocos : 04H30

• Italie : 01H00

  Îles Cocos : 05H30

• Italie : 02H00

  Îles Cocos : 06H30

• Italie : 03H00

  Îles Cocos : 07H30

• Italie : 04H00

  Îles Cocos : 08H30

• Italie : 05H00

  Îles Cocos : 09H30

• Italie : 06H00

  Îles Cocos : 10H30

• Italie : 07H00

  Îles Cocos : 11H30

• Italie : 08H00

  Îles Cocos : 12H30

• Italie : 09H00

  Îles Cocos : 13H30

• Italie : 10H00

  Îles Cocos : 14H30

• Italie : 11H00

  Îles Cocos : 15H30

• Italie : 12H00

  Îles Cocos : 16H30

• Italie : 13H00

  Îles Cocos : 17H30

• Italie : 14H00

  Îles Cocos : 18H30

• Italie : 15H00

  Îles Cocos : 19H30

• Italie : 16H00

  Îles Cocos : 20H30

• Italie : 17H00

  Îles Cocos : 21H30

• Italie : 18H00

  Îles Cocos : 22H30

• Italie : 19H00

  Îles Cocos : 23H30

• Italie : 20H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Italie : 21H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Italie : 22H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Italie : 23H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos, Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jioji Seruiratu